Выбор подушки для сна имеет огромное значение для качества нашего отдыха и здоровья. Правильно подобранная подушка способна обеспечить комфортное положение головы и шеи, снизить нагрузку на позвоночник и обеспечить правильное положение тела во время сна. В данной статье мы рассмотрим различные типы наполнителей, материалы чехлов, оптимальную высоту подушки, а также ортопедические качества, необходимые для поддержания здоровья. Если вы стремитесь к здоровому и комфортному сну, этот материал будет для вас полезен.
Многообразие наполнителей, рейтинг
Основа всех качеств подушки кроется в наполнителе. Именно от «начинки» изделия зависит жёсткость, гипоаллергенность, удобство важнейшей постельной принадлежности. Все материалы подушечных внутренностей условно подразделяют на натуральные, искусственные. Для улучшения характеристик компоненты могут смешивать.
Натуральные составляющие
К натуральным причисляют материалы, имеющие естественное природное происхождение. К таковым относят животное, растительное сырьё. Природные материалы добывают, специальным образом обрабатывают, подготавливая к использованию в качестве наполнителя для подушек.
Перьевая основа
Традиционной «начинкой» важнейшего постельного аксессуара выступают пух, перья птиц. Раньше не возникало сомнений: какая подушка лучше для сна. Предпочтение всегда отдавали наполнителю из птичьего пуха в ситцевом чехле. Ценилось сочетание высоты и мягкости изделия.
Учитывая полезные свойства, чаще всего применяют сырьё, добытое с широко распространённых водоплавающих: уток, гусей. Изредка встречаются экземпляры с натуральным гагачьим, лебяжьим пухом. Конечные характеристики изделия с перьевым наполнителем формируются за счёт соотношения сырья разного качества (жёсткое кроющее перо, нежная внутренняя подпушка).
| Место | Название | Характеристика в рейтинге |
| Лучшие подушки для сна с наполнителем из пуха | ||
| 1 | Togas Роял | Лучший эффект здорового сна. |
| 2 | Sleep Professor Therapy l | Не сваливается. Обладает эффектом памяти. |
| 3 | Grass Familie Optima Familie Down | Повышенный комфорт. Гигиеничные материалы. |
Плюсами перьевых наполнителей называют:
- высокую мягкость;
- хорошую терморегуляцию;
- прекрасную гигроскопичность;
- удачную воздухопроницаемость;
- лёгкое восстановление объёма;
- длительный срок службы изделия.
К минусам пухо-перьевых материалов внутреннего состава относят:
- низкую гипоаллергенность;
- неудачную гигиеничность (сложно чистить, легко заводятся насекомые, микроорганизмы);
- минимальную ортопедичность основания;
- лёгкость впитывания, удержания влаги, запахов;
- высокую цену на качественные экземпляры.
Вариант подходит для тех, кто не привык расставаться со стереотипами, не обладает повышенной чувствительностью, выраженными проблемами с позвоночником.
Важно. Перьевая подушечка прослужит не менее 5-7 лет, но потребует регулярного ухода.
Шерстяное наполнение
Шерсть животных — самый древний из используемых наполнителей. Состриженные волокна проходят специальную обработку. Вид сырья не важен: используют шерсть овец, верблюдов, лам и даже собак. Подготовленный материал прессуют, но в последнее время чаще дополняют синтетикой. Именно так улучшаются потребительские качества.
Читайте также:
Среди плюсов шерстяных составляющих называют:
- яркие терморегуляционные способности;
- выраженную гигроскопичность;
- удачный баланс мягкости и склонности к сохранению формы;
- присутствие целебных свойств;
- доступную цену.
Минусами шерсти в качестве наполнителя подушек для сна выступают:
- быстрая потеря формы (материал сваливается комками);
- формирование благоприятной среды для размножения патогенных организмов;
- высокая аллергенность продукта;
- возможность формирования неприятных запахов;
- сложный уход за изделием.
Вариант подходит для тех, кто обладает низкой чувствительностью, строго соблюдает гигиену, склонен к мигреням, простудам. При этом изделие с шерстяными внутренностями позволит сэкономить, не пренебрегая натуральностью.
Лузга гречихи
Хорошим природным материалом наполнения считаются оболочки зёрен гречихи. Ядра лущат, сырьё промывают, обрабатывают паром, подвергают антимикробной очистке, сушат. Такой вариант обладает массой достоинств. Уникальными плюсами признают:
- лёгкий массажный эффект;
- отсутствие патогенной микрофлоры;
- удачные ортопедические свойства.
Подушечка с гречневой лузгой окажется полезной при остеохондрозе, подарит заметный лечебный эффект. Изделие обладает и рядом минусов:
- шумность (шуршит при малейшем движении);
- чрезмерная плотность (не даст расслабиться);
- сохраняющийся специфический запах (аромат гречки не всем нравится);
- излишняя тяжесть (даже небольшие экземпляры весят 1-2 кг);
- сложность ухода (регулярная просушка содержимого).
Если недостатки не пугают, то вариант с гречневым наполнителем обязателен к приобретению. Вещица обязательно порадует полезным действием.
Важно. Необязательно покупать крупное изделие. Маленькая подушка также обеспечит здоровый сон.
Шёлковые нити
Натуральные нити получают при разворачивании коконов тутового шелкопряда. Тончайшие волокна складывают вместе, сворачивают, повторяя размер подушки для сна. Вариант, учитывая дороговизну материала, оценивается высоко. Именно это станет главным минусом такого изделия. Отрицательной стороной также является отсутствие ортопедических свойств, сложный уход. Среди плюсов изделия масса типичных полезных качеств, а также способность к отталкиванию грязи, способствование сохранению состояния кожных покровов.
- Читайте также:
Волокна бамбука
Наполнитель растительного происхождения завоевал широкую востребованность неслучайно. Волокна, получаемые в результате измельчения, температурного воздействия, сушки стеблей бамбука, обладают всеми необходимыми преимуществами. Подушка формирует благоприятный микроклимат, мягкая, легкая, помогает расслабиться, не располагает к аллергическим реакциям. Единственным минусом выступает необходимость регулярного взбивания наполнителя. Материал теряет форму под тяжестью.
Какая натуральная подушка для сна самая лучшая поймёт каждый. Именно бамбук — универсальный материал, подходящий большинству. Противопоказанием к использованию станет индивидуальная аллергия (редкие случаи), сложные проблемы с позвоночником.
«Начинка» искусственного происхождения
Синтетические волокна — неплохая замена более дорогим, редким, не всегда подходящим по характеристикам природным материалам. Искусственные наполнители призваны отвечать всем требованиям, делая продукт идеальным, что не всегда соответствует реальности. Минусы, помимо техногенного происхождения, встречаются и у синтетики.
Полиэстер
Одним из самых распространённых, дешёвых наполнителей называют холлофайбер. Это объёмные пустотелые волокна. Материал хорошо справляется с задачей поддержания внешней формы изделия. Полиэстер гипоаллергенен, способствует поддержанию микроклимата, гигиены, но электризуется, плохо держит вес, быстро теряет заданную форму, склонен к потере первоначального объёма.
| Место | Название | Характеристика в рейтинге |
| Лучшие подушки для сна из полиэстера | ||
| 1 | Green Foam Visco Mind Bio Double | Содержит лекарственные травы. Две степени жесткости. |
| 2 | Familon Extralife | Гипоаллергенность. Удобная форма. |
| 3 | Dargez Модена | Лучшая цена. Легкость ухода. |
Важно. Аналогичным, но более жёстким материалом считается полиэфирное волокно. Вариант не позволит сминать, изгибать подушку, подойдёт для тех, кто любит спать спокойно. Типичный, но более гибкий наполнитель — микроволокно или искусственный лебяжий пух. Материал удивительно лёгкий, мягкий, но совсем не держит форму, не впитывает влагу.
Ортопедические наполнители
Популярной категорией материалов для набивки подушек служат варианты с возможностью подстраивания под контуры тела. Понять, какие подушки ортопедические для сна лучше, поможет следующая информация:
- Вискоэластик. Универсальный, качественный, но дорогой наполнитель. Хорошо держит форму. Материал не подлежит стирке, но долговечен, не теряет полезных качеств.
- Микрогель. Мягкий вариант с ортопедическим эффектом. Приятный, обладает массажным эффектом, но долго удерживает типичный химический запах.
- Пенополиуретан. Отличный вариант для изделий медицинского назначения. Материал идеально удерживает заданную форму, обладает необходимыми характеристиками. Картину портят высокая цена, явная жесткость наполнителя.
| Место | Название | Характеристика в рейтинге |
| Лучшие подушки для сна с ортопедическим эффектом | ||
| 1 | Revery Re Moval | Лучшее качество. Надежность и удобство. |
| 2 | Primavelle Memory Foam | Высокий уровень комфорта. Безопасность. |
| 3 | IQ Sleep Sensation | Отлично расслабляет. Долго сохраняет форму. |
| 4 | Аскона Home Glow Temp Control | Охлаждающий эффект |
Рекомендуем:
Ваниш для ковров — инструкция по применению
-
Читайте также:
Важно. Шарики пенополистирола называют дешевым аналогом «начинок» с ортопедическим эффектом. Вариант хорош, но не для сна. Такие подушки подойдут в качестве дополнительных (под шею, спину, живот). Шариковое наполнение удовлетворит потребности в удобном отдыхе при ограниченной подвижности (беременные, инвалиды).
Мнение эксперта:
При выборе подушки для сна важно учитывать не только ее размер и форму, но и наполнитель. Эксперты рекомендуют обратить внимание на рейтинг наполнителей, чтобы подобрать оптимальную подушку для комфортного сна.
Перьевая подушка считается классическим выбором благодаря своей мягкости и упругости. Однако, она может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Поэтому, если у вас чувствительная кожа или аллергии, стоит обратить внимание на другие варианты.
Синтетические наполнители, такие как холлофайбер или полиэстер, обеспечивают хорошую поддержку головы и шеи, при этом они гипоаллергенны и легко стираются. Это отличный выбор для тех, кто страдает от аллергий или предпочитает подушки средней жесткости.
Латексные подушки изготовлены из натурального или синтетического латекса и отличаются высокой упругостью и анатомической формой. Они поддерживают правильное положение головы и шеи, а также обладают антибактериальными свойствами.
Память пены подушки, изготовленные из вспененного полиуретана, адаптируются к контурам тела, обеспечивая оптимальную поддержку и комфорт во время сна. Они рекомендуются для людей с болями в шее и спине.
Выбор подушки для сна — это индивидуальный процесс, и каждый должен выбрать наполнитель, который соответствует его потребностям и предпочтениям.
Разнообразие чехлов
Наполнение подушки — важный фактор качественного изделия, но без хорошего чехла не обойтись. Граница должна быть плотной, не позволять «начинке» расползтись. Чехол обязан обладать воздухопроницаемостью. Рекомендуется выбирать прочные ткани из натуральных или смешанных волокон. Наилучшим образом подходят: хлопок, лён, шёлк, но в состав могут входить шерсть, полиэстер. Наиболее часто для пошива чехлов используют тик, твил, перкаль. Подойдут также бязь, сатин, поплин.
Важно. Чем мягче, «воздушнее» наполнитель, тем тоньше выполняют чехол. Это правило не действует для натуральной пухо-перьевой набивки. Состав ткани чехла часто аналогичен присутствующему наполнению (шёлк, шерсть, бамбук, полиэстер).
Интересные факты
- Наполнитель из гречневой шелухиобладает ортопедическим эффектом, поддерживает голову и шею в правильном положении, улучшает кровообращение и снимает напряжение с мышц. Кроме того, гречневая шелуха обладает гипоаллергенными свойствами и не накапливает пыль.
- Наполнитель из латексаотличается высокой эластичностью и упругостью, быстро восстанавливает форму после сжатия. Латексные подушки хорошо поддерживают голову и шею, обеспечивая комфортный сон. Они также обладают гипоаллергенными свойствами и не накапливают пыль.
- Наполнитель из пера и пухаявляется классическим и одним из самых популярных. Перо и пух обладают высокой теплоизоляцией и воздухопроницаемостью, что обеспечивает комфортный сон в любое время года. Однако перьевые и пуховые подушки могут вызывать аллергию и накапливать пыль, поэтому их необходимо регулярно чистить и проветривать.
Распространённые формы изделий
Форма подушки не имеет определяющего значения для человека при выборе. Если отсутствуют медицинские показания, то остановиться допустимо на любом понравившемся варианте. Стандартные экземпляры наделены прямоугольной или квадратной формой. При желании можно выбрать круглую, овальную или необычную подушку.
Всё меняется при целенаправленном поиске ортопедического изделия. Форма не так уж важна. Здесь на первый план выходят медицинские показания. Подбирать вариант надо с учётом следующей информации:
- Прямоугольные модели или другие формы с валиками разной высоты корректируют положение шейного отдела позвоночника. При сне на боку под голову подкладывают меньшую возвышенность. В положении на спине используют более высокий изгиб.
- С углублением. Вариант предназначен для удобного расположения на боку. В углублении удобно размещают плечо.
- Подкова. Форма прекрасно подходит для сна сидя. Модель удобна для путешествий. Вариант поможет расслабить позу при длительном сидении (просмотр телевизора, чтение книги). Для полноценного ночного сна такая форма не подходит.
- Валик. Повышенная жёсткость изделия определяет использование модели в качестве времянки. Валик подойдёт для непродолжительного дневного отдыха, расслабления позы при длительном ограничении подвижности. Изделия такой формы обычно компактны по размерам.
Неспецифическая форма, необычный дизайн лишь способ привлечь публику. Интереснее покупать оригинальные изделия, а не скучные, привычные прямоугольники. Больше всего на размер, форму, цвет обращают внимание дети. Для себя ребёнок всегда выберет что-то необычное. Взрослого чаще интересует практическая сторона вопроса.
Опыт других людей
Подушка для сна – это неотъемлемая часть комфортного отдыха. Как выбрать подходящий вариант? Люди делятся своим опытом и советами. Одни предпочитают подушки с наполнителем из натурального латекса, отмечая их удобство и анатомическую поддержку. Другие отдают предпочтение гелевым подушкам за прохладу и эффект “памяти”. В то время как волоконные подушки ценят за мягкость и антиаллергенные свойства. Каждый выбирает то, что подходит именно ему, и делится своими впечатлениями.
Основные критерии выбора
Существует множество критериев, которые помогут выбрать подходящее изделие. Не стоит ориентироваться только на цену. Всем понятно, что купить чрезмерно дорогое или дешёвое изделие просто. Стоит помнить, что необоснованное приобретение рискует сказаться нарушением сна.
Размер подушки должен соответствовать параметрам тела, габаритам спального места. Изделие обязано быть удобным, практичным. Из подушки не должен сыпаться наполнитель. Отсутствие постороннего запаха — также важный критерий. Материалы не должны вызывать аллергию, неприятные ощущения, эмоции. Для здоровья не последнюю роль играет жёсткость, ортопедические свойства.
-
Читайте также:
Важно. Материал наполнителя задаёт основы характеристик подушки. Форма, состав чехла изделия, другие показатели не имеют серьёзного значения.
Советы для правильной покупки
Существует множество советов, как правильно выбрать подушку. Первый ориентир: возраст. Новорождённому аксессуар для сна не нужен. С какого возраста использовать привычную всем постельную принадлежность лучше проконсультироваться у педиатра.
При выборе подушечки для сна ребёнку не надо всецело полагаться на желания малыша. Красиво, заманчиво не значит удобно, полезно. Для формирования эстетики лучше предложить ребёнку привлекательную наволочку. Интересная картинка позволит скрыть даже серьёзное ортопедическое основание.
Взрослому надо внимательнее оценить своё здоровье. Возможно, без изделия лечебного назначения не обойтись. У детей старшего школьного возраста, взрослых часто встречается сколиоз, остеохондроз, регулярные головные боли. Все эти проблемы облегчит использование ортопедических подушек.
Нелишним окажется пристальное внимание при выборе регулярного изделия. Если сильно потеет голова или хочется подольше сохранить молодость кожи, то нужна подушка с шёлком. Когда преследуют мигрени, простуды поможет шерстяная подложка. Если болит шея, снижен иммунитет, то не обойтись без подушки с гречневой лузгой, сбором лечебных трав. При сне на животе от возвышения головы можно обойтись.
Какие подушки из ассортимента лучше взять всегда подскажет продавец. Самостоятельно можно поинтересоваться рейтингом продукции, отзывами покупателей. Не надо забывать о характеристиках, искать ответы на возникающие вопросы. Рекомендуется выбирать модель внимательно, обращая внимание на разные нюансы. Ориентиром станут особенности организма, личные предпочтения.
4/5 – (1 голос)
Частые вопросы
Какой наполнитель подушки лучше всего подходит для тех, кто страдает от аллергии?
Для людей, страдающих от аллергии, рекомендуется выбирать подушки с наполнителями, такими как гипоаллергенные синтетические волокна, натуральный латекс или шелк. Эти материалы могут помочь снизить риск возникновения аллергических реакций во время сна.
Какой наполнитель подушки лучше всего подходит для тех, кто предпочитает спать на боку?
Для тех, кто предпочитает спать на боку, рекомендуется выбирать подушки с наполнителями, обеспечивающими хорошую поддержку шеи и позвоночника, такими как память формы, латекс или ортопедические наполнители. Эти материалы помогут поддерживать правильное положение головы и шеи во время сна на боку.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Определите свои потребности: если вы спите на спине, вам подойдет подушка средней высоты и упругости, для бокового сна лучше выбрать подушку высокую и упругую, а для животного сна — низкую и мягкую.
СОВЕТ №2
Изучите характеристики наполнителей: например, подушки с наполнителем из натурального латекса обладают высокой упругостью и отличной поддержкой шеи, а подушки с наполнителем из пуха и пера мягкие и уютные.
